13.08.03
8月

8月ですね!
街には、夏休み中の学生さんやお子さま連れの家族などで賑わい、楽しい雰囲気です^^

夏らしくアイスクリームを食べました♡

写真は、コールドストーンの「アサイーボウル」です♫

栄養豊富な「アサイー」とは、ポリフェノールはブルーベリーの18倍、鉄分はレバーの3倍、食物繊維、カルシウムも豊富だそうです‼ 凄いですね! 笑

このアイスは、アサイーソイジェラートとベリー類、バナナを混ぜて作っていましたよ♫
美味しかったです♡^^

古儀 莉穂

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