12.07.09

突然ですが、「kara-fit」ってご存知ですか？

この夏、美人塾に新たに加わるダンスレッスンで

「kara-fit」と取り入れます!!!!

「kara-fit」とは、kara＝カラオケとfit＝フィットネスを融合させた

新しいダンスメソッドです。

何故、今ダンスなのか？
「ダンスの義務教育必須化」だから…!?
いえいえ。確かにタイミングで言えばそうなのですが、
健康だけではなく美容にも効果が高い!!

実はダンスがもたらす、心と体の影響がとても大きいからです。

だけど、こんな意見も。
「ダンスが苦手」「上手く踊れない」「続かない」
「個人差があり、楽しめない。自信がない」。。。。

その悩みを解決し、モデルらしい体型やモデルとしてのセンスを身に付けてもらいたい！
それも、全員が「楽しみながら」！！！

そんな思いから、ずーっと探していた新しいダンスメソッド。

美人塾のレッスンはいつも新しいことにチャレンジしていきたい。
そう思っています。

レッスンを考えるとき、講師の方を探すとき、
初対面で感じるものが必ずあります。
これがご縁というものなのでしょうか？

「kara-fit」は、ダンスが上手い下手という視点ではなく
皆で踊ること、皆で声を出して歌うこと。
このダブルのアクティブが、女性らしい身体を作ることを助けます。

しかも、「美人塾　オリジナル」にアレンジして頂いたダンスです。

レッスンを取り入れるにあたり、まずは新人のモデルさんで実践。

約1ケ月で、－2kgサイズダウンをしたメンバーもいて
回を追うごとに、機敏に身体を動かせるようになりました。

kara-fitを開発した周防進さんを中心に、

kara-fitインストラクターが毎回サポート下さいました。贅沢です。

タイムリーに素敵なNEWS

7月11日にkara-fitのDVDが発売されます!!

kara-fit カラオケ呼吸法ダンスダイエット
㈱ワーナーミュージック・ジャパン
定価 3,150円（税込）

この夏、必見です。

これから受講する美人塾生徒の皆さん、楽しみにしていて下さいね。

美人塾　山森直美

12.07.09

こんにちは。
渋谷の新トレンド(?)ヒカリエ行きましたか？

ヒカリエ５Fにクラフトビューローという、期間限定のお店が入るスペースがあります。

現在の催事は
ものづくりの町・蔵前にお店を構える
SyuRo (シュロ)というお店。

一見シンプルだけど、丁寧で奥の深い雑貨や小物が並んでいます。

日本の職人さんの技が詰まったモノたちです。

作る過程のストーリーも大切にしていて、
モノがたりのある
モノづくり
がお店のコンセプトだそう。

実は私、ご縁があってこちらの催事のお手伝いをしています。

7月11日までなので、あと少し。

お近くにお越しの際は遊びにきてね。

かわい