12.06.19

まえちえ登場～！！

３人で楽しく、しゃべっております♪

今日はすっぴんの前田さん。

でも心良くカメラへポーズを向けてくれます♪

さすがまえちえ♪

すっぴんでも可愛いぞッ♪

hiki

12.06.19

こんにちは。

かわいです。

初投稿♪

よろしくおねがいします。


先日お友達に
赤ちゃんが産まれました！

お祝いに、ゆるロビおやつをつくって発送～。

写真はその一部。

ちなみに『ゆるロビ』とは、

マクロビオティックの考え方を、私がゆ～るく生活に取り入れてるもののことです。
・季節の食材を選ぶ
・素材をまるごと使う
・たのしくたべる
この３つが定義かな。
上の２つはなるべく心がけていること。

そして、一番大切なのは
最後の『たのしくたべる』ことだと思ってます。

そのおやつバージョンが
『ゆるロビおやつ』
素朴な味～(^^)

たべたものは、
30分後には自分自身になる。

と聞いたことがあります。

ありがたく戴いて、
心身ともにhappyでありたいです♪

ではでは、みなさま

よい一週間を☆☆☆

12.06.16

1年ぶりに、友人に会いました＾＾
彼女とは中学の頃から今に至るまで、10年来の付き合いで
私の性格を本当によく知ってくれています。

人に「変わったね！」と言われるのも嬉しく楽しいと感じるのですが（良い意味も悪い意味も）、
変わらないねとか、何だか“らしくないね”と素直な意見をくれるのもありがたいと感じました＾＾

昔からの自分を知ってくれる人の前で、変に気を使ったり、気を張らなくても安心して
素の自分でいられることが心地良く感じました＾＾

大学を卒業して2年、周りの友人もさまざまな道を歩みはじめています。
最後に「お互い頑張ろうね」と約束して別れ、とても楽しい時間でした＾＾

新しい出会いも、古くからの付き合いも大切にしていきたいと、改めて感じました＾＾

写真はあまり関係ないですが、愛犬のモカです（笑）＾＾

古儀　莉穂

12.06.15

今週はフェジョアーダ尽くしです。

フェジョアーダはブラジル料理で、豆と肉の煮込み料理です。

ブラジルの家庭によって味付けに違いがあるそうですが、

本来廃棄にする部位の肉を使用して豆と煮込むため、

本格的なものはグロテスクで、獣臭がすごかったです(*_*)

でも食べたら意外に美味いんです☆

日本人向けの美味しいフェジョアーダを試行錯誤中です♪

明日も作るから、何とか上手にアレンジしようと思います(^O^)

山崎　玲子

12.06.14

 

【名前】河合　識子

【ヨミ】カワイ　サトコ

【生年月日】１９８４年８月７日

【長所】マイペース

【短所】自分に甘い～

【趣味】食器を集めること・本を読むこと

【特技】え。特技？なんだろう。考えときま～す。
 

【好きな食べ物】広島風おこのみやき♪

 

 

 【メッセージ】

おいしくって体にいいレシピなど、
色んな事をシェアできればいいなと思ってます。
どうぞよろしくお願いします♪
河合　識子