急遽、同期の友達とノリと勢いでグアムに行ってきました！

かなり弾丸だったので、ハプニングが満載でした。

ジャングルに入って、過酷な岩登りして、

誰も入れないような洞窟の中に入って、

海入って遊んで、ウエイクボードに挑戦して、夕日見て、

アメリカンな食べ物たくさん食べて、買い物して、

たまたま逆バンジーして…

あぁー、最高！！！

楽しかった分、なんだか今が寂しいです(：；)

調子にのってお金を使ってしまったから、

とりあえず明日からいろいろ頑張ろうと思います。

山崎玲子

10-F期の上田有愛ちゃんが

11/5（土）19：00～銀座シグナスにて

JAZZ LIVEを開催することになりました。

詳しくは、銀座シグナスHPをご覧下さい。

美人塾

随分と気候が秋らしくなってきました

風も秋の匂いがします

稲穂やすすきが一段と季節を感じますね

美味しいものもいっぱい

色々と迷うのですが、
やっぱりはじめはお寿司やお刺身が楽しみです

（先日食べたツブ貝！）

美人塾　山森直美

こんにちはっ。
すっかり秋らしくなりましたね。
というか急激に秋になりましたね。寒い・・・
私はこの季節が一番好きです。
過ごしやすいし、食べ物はおいしいし、
なんせファッションが楽しい！半袖と長袖をどちらも楽しめちゃうし。
私はさっそくざっくりニットのカーディガンをおろして、ぬくぬくしてます。

先日久しぶりにお手伝いでモデルをやってきました。

ああああ楽しい！
撮影って楽しいですよね！
久しぶりだったので尚更楽しいです。
これは携帯で撮ったものなので画像がイマイチですがー。
諸事情により詳しいことは書けないのですが、
この撮影についてはそのうち紹介できると思います。

それから、一ヶ月ほど前にお知らせしたましたが、
美的１１月号発売中です。
読者モデルやってますので、思い出したら立ち読みでもいいのでチェックしてみてくださいっ。
付録付きなので買っても損はしませんよーっ。
そうそう、誰がメイクをしたかっていう話ですが、
読モ自身のセルフメイクでした（笑）
有名なヘアメイクさんじゃないです。期待させてしまっってたらごめんなさーい！
だけどそれで雑誌に出ちゃうとかね。これだから普段からのスキンケアは手抜きできません～～。
ともかく読モはみんな、びっくりするほど美意識が高く、美容知識すごいです！

それにしても・・・
インドフェスに行ったり、友人たちと朝まで飲んだり、
三連休（２回とも）満喫しすぎて若干休みボケです。

rico

9月22日（木）に11-D期のウォーキングレッスンがはじまりました。

まずは座学から

今回のクラス担当は、長澤ゆかり先生です。

上手くなるコツは上手い人を見ることから

自分との違いを頭に入れます

さぁ歩いてみましょう！初回は、動きがマスターできなくても

人を見ながら、歩く自分を客観的に見る行動が出来れば

おのずと、もっとキレイに歩きたいという意欲が芽生えます

レッスンにはこの気持ちが、最も重要です

引き続き頑張りましょう！！

美人塾　山森直美