10.01.29

10年間お世話になったストレッチマットをついに手放し、

新たな美人塾のパートナーとしてYOGAマットを揃えました。

 

今回、購入させて頂いたのは

『ヨガワークス』さんの6mmヨガマット   ↓↓↓こちらです  

http://www.yogaworks.jp/shop/yogamat6mm.html

 

ヨガワークスさんは、ヨガ関連の商品と豊富に取り扱う老舗ブランドの会社です。

 

このマットでたくさんの思い出を詰めることを願っています!!

 

 

ヨガワークスさんの会社案内はこちらから

http://www.yogaworks.jp/index.html

yogaworks

 

取り扱いステッカー頂きました。

 

 

美人塾

Comment: 0

10.01.28

美人塾のヨガレッスンを指導して下さる小林愛さん。

PC010748re

 

体を作る目的だけではなく、自身の体験から心と上手く付き合う気持ちの持ち方まで色んなお話をしてくれます。

 

 

『楽しむヨガより、楽しいヨガを』

 

 

 

自分の体と、心と向き合ってストレスフリーな時間を提供してくれます。

 

 

 

私と彼女との出会いは今から6年前、当時はお互い美人塾の生徒として同じクラスメイトでした。

 

manaさんはモデルさんをしていたので、他の生徒さんよりもプロ意識がはっきりしていているというイメージで、どんな話をすれば良いか分からず、挨拶を交わすくらいで親しくお話をすることが少なかった気がします。

 

卒業後は、全く異なる道へ進んでいましたが、3年前とあることがきっかけで再会!!

 

 

偶然って素晴らしい。

 

 

そして、タイミングって大事。

 

 

すぐに意気投合して、あんな事をしたい・こんな事をしたいと話しが続きました。

 

 

美人塾で出会い、そして美人塾で再会する偶然に恵まれ・・・・

 

 

これからも、いつまでも繋がっていたいmanaさん。

 

 

心から感謝(^0^)

 

 

ヨガでキレイ

 

 

 

★manaさんのHP
http://www.lovemana.net/

★manaさんのブログ
http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/

 

 

美人塾 山森

Comment: 0

10.01.25

初めまして♪ 

 美人塾  卒業生の コガ★アヤコ でぇ~す☆(*^_^*)

サトルジャパン の プロモデル を目指す事がキッカケ

 美人塾 に入門し

女性 の ★「美」★ について たくさんの事を学ぶ事ができましたぁ(^∀^)v★☆★

そして 美人塾 を通じて 自分らしい 生き方 が少~しですが 見えてきた気がします♪ ムフフ♪

今は ピラティス の 資格 を取るべく! 勉強中ですッッ(>∀<)★

場所は白金台の DMJ ボディバランシングというスタジオです♪

100122_151653

DMJ Body Balancingスタジオ

DMJ Body Balancingスタジオ

DMJボディバランシングのサイトはこちら♪

週末限定ですがシロガネ~ゼな気分 味わってます(笑)(-∀-)♪

今日は 自主トレーニングの日でひたすら フーフーしながら エクササイズしてインナーマッスルを鍛えてまいりました(^^;)

その帰り道 

スタジオ近くを歩いていたら スタッフらしき人4人ほどと高級車2台 と いかにもなベンツ!

まさか・・

ベンツから出てきてのは そう!

マッチィィ~!!

髪をかき分けながら スタジオらしき建物にス~っと入っていかれました。 やっぱ!カッコイィ~!キャ~ン!(興奮)

写真 なくて ごめんなしゃ~ぃ(泣) 

っっと なんだか 話 それちゃいましたが・・・

ピラティスエクササイズよく意識させるインナーマッスル(骨盤底筋群)特に女性大事なんですよ~~!美人塾でもウォーキングレッスン受けてる方ならわかると思いますが、そこでもこの筋肉がとっても重要なんです(^_-)

まだまだ勉強中の身ですが これからもっともっと勉強して 皆様に ピラティス良さを楽しくお伝えしていきたいでぇぇす! 
 
そして
少しでも多くの方がピラティスに興味をもっていただければと思っておりますので これから宜しくお願いしまぁぁす!!m(>∀<)m

コガ★アヤコ

Comment: 0

10.01.20

昨日はさむーい長野に行ってきましたぁ!
何をしに行ったかというと・・・
人生初スノボーをやってきましたぁー\(o^▽^o)/

初スノボの感想は!
痛い・・・
今日の私は信じられない筋肉痛を感じ動きが大分小さくなっています(苦笑)
運動センスのない私なので転びまくり痛い思いは相当しましたがすっごく楽しかったです!♪♪
調子にのってかなり高いところにもみんなに着いていきましたが見事に尻滑りで下まで降りました・・・

とてもカッコ悪い光景でしたが周りを気にする余裕は私にはありませんでした(笑)

 尻滑り記念にパチリッ☆

DSCF216100010001

来年はカッコ良く滑れるようになりたいなぁ~♪

☆★もえ★☆

Comment: 0

10.01.18

今日は親友の家で晩御飯をご馳走になりましたッ♪
こちら☆
ジャジャン
CA3G006600010001
全部手作りです♪
めちゃめちゃ美味しかったです(o^∀^o)

友達はもう結婚して家事にバイトもこなしこうやって美味しいご飯を毎日旦那様の為に作っているのです☆
本当に頭が下がります!
そしてたまに私はこの素敵な夫婦に混ざって一緒にご飯を頂いているのです♪
幸せ・・・(* ̄∀ ̄*)

私の大好き憧れ夫婦斉藤家のお話でした♪
さゆりんありがとう!

 
☆★もえ★☆

Comment: 0

Prev